Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 105,02g | Węglo: 160,58g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Fragole, Lamponi, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Lunch: Pomodorini Secchi, Cipolle Rosse, Insalata Mista Ricca, Pane Integrale, Uovo, Broccoli. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate, Mandorle. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|