|
배란기가 끝난거 같음.
600g이 훅~ 감량 되었음. 딱 증량전으로~
인체의 신비인가? 호르몬의 신비인가? ㅎ
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 93,62g | Białk: 59,68g | Węglo: 19,31g.
Śniadanie: 누티바 코코넛 만나, 녹차가루, 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Obiad: 소갈비살, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Przekąski/Inne: 익스클루시브 익스클루시브 다크초콜릿(99%), 구운계란, 고구마스틱, 블루베리머핀, 호두. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|