Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2172 kcal
|
Tłusz: 79,85g | Białk: 195,56g | Węglo: 160,11g.
Śniadanie: Myprotein Сывороточный Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Хлеб Чемпион. Lunch: Перловая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Минтай Жареный, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Пирожок с Печенью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|