Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 139,56g | Węglo: 131,45g.
Śniadanie: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Вареное Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Obiad: Капуста, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Активиа Термостатная с Вишней. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|