|
Я вернулась, чтобы начать с начала)
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 70,78g | Białk: 62,40g | Węglo: 144,11g.
Śniadanie: Дружба Плавленный Сырок, Огурец (с Кожурой), Черкизово Карбонад Свиной, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Obiad: Дымов Колбаса Краковская, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Przekąski/Inne: Морковь по-Корейски, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|