Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 88,17g | Węglo: 139,81g.
Śniadanie: Pepaya, Es Kelapa Muda, Ikan Tuna, Chicken Nugget, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Soto Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Es Kelapa Muda. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|