Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 87,73g | Białk: 66,73g | Węglo: 169,07g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Lunch: Купаты, Гречка Отварная. Obiad: Просто Лечо по-Болгарски , Запеченная или Жареная Треска, Fazer Шоколад Молочный. Przekąski/Inne: Яблоко, Чернослив, Сушеный Инжир, Фундук Фундук, Яшкино Зефир с Малиной , Чай. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|