Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 54,72g | Węglo: 162,07g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Dairy Milk, Tesco Finest Chargrilled Peppers, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Chardonnay Wine, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Medium Eggs, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: M&M's Peanut Butter, McVitie's Jaffa Cakes. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|