|
Завтра 3 недели после родов , а вес че то пипец расстраивает ... ГВ мы свернули .
Параметры на сегодня
Талия 70см
Бока (2см под пупком) 86см
Бедра 97см
Ляшка 54/51см
Отражение в зеркале пипец, муж тоже недоволен . В полную силу заниматься пока не могу , малыш тоже не всегда даёт сделать утреннее кардио .
Но сегодня же понедельник , плюс новолуние 😂 чем не повод взять себя в ежовые рукавицы ))
На завтрак была пшённая каша , кофе с молоком и кубиком сахара, печеньки Мария(они зло !😂). Весь оставшийся день буду пить активию . Сегодня разгруз. Не знаю получится ли считать калории...
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|