Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 35,70g | Białk: 106,00g | Węglo: 230,36g.
Śniadanie: Venchi Chocolight 75%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Bioform Burrotella, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Valsoia Soya Light, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Kiwi, Bulk Powders Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Rapunzel Farina di Carrube, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Lunch: Sigel Setteveli, Conti Riso Fino Ribe Parboiled, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pomodori Ciliegini, la Ciurma Preparato per Risotto. Obiad: Eurospin Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Patate al Rosmarino, Patate Crude, Radicchio Rosso, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Przekąski/Inne: Prozis Protein Brownie. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|