Dziennik mau1697, 06 maj 19

1kg en 3j 😭
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1398 kcal Tłusz: 57,84g | Białk: 82,75g | Węglo: 129,25g.   Śniadanie: Thé Vert, Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Camembert, Merguez, Baguette. Obiad: Arancini, Carrefour Carottes Râpées , Marque Repère Miettes de Surimi , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. Przekąski/Inne: Carrefour Chocolat Noir 60%. więcej...
280 kcal Ćwiczenie: Sport - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Courage ça m'a fait ça il y a deux semaines ça va redescendre vite 👍🏻  
06 maj 19 przez użytkownika: ramoulie
Courage ça ne fait pas plaisir mais ça se rattrape aussi assez vite... 
06 maj 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Moi aussi 2 kilos en 15 jour 😰 Ont ce motive 💪🏼💪🏼ont va les reperdre 
06 maj 19 przez użytkownika: .rosi
2.5 repris en 10 jourd de vacances, sur les 3 perdu depuis le début de l'aventure le 1er avril. Hier perte à nouveau et retour à mon poids d'avant vacances. Ce matin remontée, j'espère que ça sera mieux demain car normalement je suis sensée attaquer les objectifs de 2e mois! 
06 maj 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
C’est dingue le temps qu’on met à les perdre est tellement rapide pour les reprendre🤯🤬😂 
06 maj 19 przez użytkownika: .rosi
Allez courage les filles, vite pris vite perdus :) 
06 maj 19 przez użytkownika: philili
Tellement d’accord avec toi Rosi 😭 
06 maj 19 przez użytkownika: mau1697
moi g chopé du bide en 3 j c est pas mieux. courage! 
06 maj 19 przez użytkownika: tfitia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mau1697


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.