Dziennik Lorenzo Calavera, 06 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2125 kcal Tłusz: 51,68g | Białk: 134,13g | Węglo: 262,63g.   Śniadanie: Pema Pane di Segale Integrale, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Tre Mulini Gnocchetti Sardi, Il Nutrimento Ceci al Naturale. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Noci, Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato, Alesto Noci di Acagiù, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
1788 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lorenzo Calavera


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.