Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 78,14g | Węglo: 112,50g.
Śniadanie: Arance. Lunch: Pizza Bianca, Bieta, Broccoli, Fagioli (in Scatola), Zucchine, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Valfrutta Farro Cotti a Vapore, Sojasun Tofu Erbe Aromatiche. Obiad: Patate al Forno, Madama Oliva Lupini Salati, Almaverde Bio Tofu Naturale, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Zucchine Cotte, Fagioli (in Scatola), Muscolo di Grano Straccetti, Colfiorito Semi di Quinoa. Przekąski/Inne: Tennent's Super 9%, Poretti 4 Luppoli. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|