Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3064 kcal
|
Tłusz: 95,78g | Białk: 212,46g | Węglo: 339,92g.
Śniadanie: Golden Sun Couscous, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Oranges. Lunch: Concombre (Pelé), Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Courgette, Patate Douce, Lidl Bavette d'aloyau, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|