Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 122,18g | Węglo: 108,84g.
Śniadanie: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Копченый Лосось, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Lunch: Творог (Обезжиренный), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка. Obiad: Помидоры, Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Огурец (без Кожуры), Куриная Печень, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vegda Томаты в Томатном Соке, Веселый Молочник Кефир 1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юленька1979
|