Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2853 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 160,52g | Węglo: 445,07g.
Śniadanie: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Esselunga Pane Morbido Integrale, Rigamonti Bresaola. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|