Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 92,76g | Białk: 74,68g | Węglo: 310,52g.
Śniadanie: Pépites de Chocolat, Auchan Cerneaux de Noix, Amandes, Leader Price Cranberries Séchées, Gerblé Baie de Goji, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées, Graines de Courge. Obiad: Pain Blanc, Carottes Cuites, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Maître Coq Cordon Bleu, Auchan Carottes Râpées, Carrefour Piémontaise. Przekąski/Inne: Nuggets de Poulet, Pépites de Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|