Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 115,63g | Węglo: 151,24g.
Śniadanie: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis 100% Whey Prime, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla. Lunch: Esselunga Riso Basmati, Vallelata Ricotta Fresca, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|