Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 87,70g | Białk: 52,06g | Węglo: 128,74g.
Śniadanie: Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Knäckebröd Sesam. Lunch: Jumbo Meloen Mix, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zachte Broodjes. Obiad: Bizbiz Kalfskroketten, Frieten. Przekąski/Inne: Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Aardbei Yoghurt Griekse Stijl. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan luijken
|