Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 69,56g | Białk: 69,30g | Węglo: 194,06g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Dairy Milk Whole Nut (5), Itsu King Prawn Gyoza, Tesco Blueberries, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Obiad: Butter , Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Biscotti (Italian Sugar Cookie), Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Przekąski/Inne: Asda Shortbread Fingers, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu, Nestle Kvarg Raspberry. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|