Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2449 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 63,09g | Węglo: 415,19g.
Śniadanie: Очаково Квас Очаковский, Овсяное Печенье, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Obiad: Капустный Салат, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|