Dziennik loyatu, 07 maj 19

Profil loyatu | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019

69 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 maja 2019:

663 kcal

Tłusz: 26,13g | Białk: 35,57g | Węglo: 80,87g. Śniadanie: Coffee with Milk, Nestle Coffee-Mate, Peanut Butter, Apples. Lunch: Migros Light Ton Balığı, Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel). Obiad: Whole Wheat Bread, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking). więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

Besin tartısı aldın mı

07 wrz 19 przez użytkownika: rockteacher

evet ☺

08 wrz 19 przez użytkownika: loyatu

Hangi marka nerden ve memnun kaldın mı 😇

08 wrz 19 przez użytkownika: rockteacher

kemeraltı çarşısından aldım kutusunun üstünde venezia yazıyor ama çok bilindik bir marka değil sanırım 40 tl idi fiyatına göre işimi çok güzel görüyor 👌☺

08 wrz 19 przez użytkownika: loyatu

İzmir kemeraltı mı keşke daha önce sormuş olsaydım keşke ya ben İzmit’e geldim ☹️

08 wrz 19 przez użytkownika: rockteacher

bir dahaki ziyaretinizde artık hocam😊

08 wrz 19 przez użytkownika: loyatu

Sen İzmir’de mi yaşıyorsun

08 wrz 19 przez użytkownika: rockteacher

evet :)

08 wrz 19 przez użytkownika: loyatu

Keşke orda öğretmenlik yapsaydım bende ya 😇

08 wrz 19 przez użytkownika: rockteacher


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi loyatu

Zobacz Pełną Historię

Dziennik loyatu, 07 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi loyatu