Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 76,52g | Białk: 208,39g | Węglo: 261,54g.
Śniadanie: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Novi Nero Nero 70%, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Obiad: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Fiorentini Gallette di Segale, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza. Przekąski/Inne: Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25, Meridian Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|