Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 70,43g | Węglo: 41,20g.
Śniadanie: 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, Countdown Roasted Almonds. Lunch: 紅蘿蔔, 生菜, 河粉. Przekąski/Inne: Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|