Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 102,11g | Białk: 57,49g | Węglo: 192,65g.
Śniadanie: Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Сметана 15%, Лапша. Lunch: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Молочный Шоколад, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Багет Ржаной. Obiad: Голубцы с Мясом и Рисом, Леденцы Лимон, Сливки 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Przekąski/Inne: Сушки Аксай Нан, С Изысканным Шоколадом, Vitamin D3 Gummy Vitamins. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|