Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 82,36g | Białk: 80,67g | Węglo: 159,71g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капкейки Шоколадные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Макфа Вареные, Тушеная Говядина. Obiad: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Сыр Маасдам 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|