Dziennik Klaus Su, 08 maj 19

Profil Klaus Su | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019

81,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg. Wciąż do stracenia: 11,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 maja 2019:

729 kcal

Tłusz: 40,17g | Białk: 67,67g | Węglo: 24,52g. Śniadanie: Cherry Tomatoes, Sardines in Oil (Canned), Spinach. Lunch: Mixed Salad Greens, Fish Curry. Obiad: Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Hard-Boiled Egg, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Almonds. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

good loss 👍🥗🥑💞

07 maj 19 przez użytkownika: trishjones

Thanks slow going

07 maj 19 przez użytkownika: Klaus Su


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Klaus Su

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Klaus Su, 08 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi Klaus Su