Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 151,03g | Węglo: 350,33g.
Śniadanie: Wegmans Watermelon, Watermelon , Pure Heart Seedless Watermelon, TGI Friday's Queso Dip, Black Beans (Canned), Tortilla, Santitas White Corn Tortilla Chips, Queso Fresco, TGI Friday's Queso Dip, Taco Del Mar Carne Asada Steak Mondo Burrito, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Zipfizz Fruit Punch, Zipfizz Grape, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Cuties Mandarin Orange, Great Value Mandarin Oranges, Tangerine, Trader Joe's Mandarin Oranges, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitStrongNHealthy
|