Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 53,31g | Białk: 81,16g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Умалат Сыр Кавказский, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Лента Авокадо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Блинчики с Мясом, Сухофрукты, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|