|
Ляха 55,7
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 40,00g | Białk: 118,95g | Węglo: 82,28g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Омега 3, Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молоко Низколактозное 0,05%, Льняная Каша. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Шашлык Куриный, Сосиски Мясные Молочные Вязанка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|