Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 83,91g | Węglo: 143,31g.
Śniadanie: Сыр Альваха , Магнит Банан, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Чай с Молоком, Краски лета Фруктовое Ассорти. Obiad: Barilla Fusilli, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Чеснок, Зеленая Стручковая Фасоль. Przekąski/Inne: Курт, Айран. więcej...
|
stała waga
|
|
|