Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 72,03g | Białk: 110,87g | Węglo: 98,69g.
Śniadanie: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbal Tea. Lunch: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream. Obiad: Merlot Wine , Schweppes Soda Water, Vodka, Cream Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Woolworths Thin Traditional Boerewors, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Serena Whole Cherry Tomatoes, Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Coffee with Milk, Scrambled Egg . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|