|
baru 3 hari berpuasa timbangan udah turun, padahal kemaren baru beli masih ada diatas lemari ._.
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 47,00g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Kolak, Monde Milk Marie Biscuits (16g), Kismis (tanpa Biji), Chicken Nugget, Nasi Putih, Tahu Goreng, Kolang Kaling. Lunch: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Obiad: Rotiboy Mexican Bun, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kalbe Hydro Coco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|