Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 84 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3309 kcal
|
Tłusz: 166,43g | Białk: 120,87g | Węglo: 334,36g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Азбука Вкуса Творог 4%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Американо, Токио Сити Цезарь с Курицей, Токио Сити Ролл Токива, Менза Том Ян Суп, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Starbucks Брауни, Starbucks Капучино (Tall). więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|