Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 59,47g | Białk: 69,11g | Węglo: 287,59g.
Śniadanie: Banane, Scone. Lunch: Miel, Pomme, Casa Azzurra Pecorino Romano, Huile d'Olive, Brocoli, Barilla Spaghetti. Obiad: Poires, Ovive Truite Fumée, Huile d'Olive, Oignons, Casa Azzurra Pecorino Romano, Riso Gallo Risotto, Asperge. Przekąski/Inne: Pruneau Sec. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|