Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2460 kcal
|
Tłusz: 154,79g | Białk: 114,84g | Węglo: 143,74g.
Śniadanie: Herta Poitrine Fumée , Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Leader Price Mélange du Monde, Beurre (Salé), Picard Fleurettes de Brocolis Bio, Pommes de Terre Sautées. Obiad: Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Przekąski/Inne: Leader Price Chocolat Noir 70%, Auchan Gruyère. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|