Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2304 kcal
|
Tłusz: 65,08g | Białk: 128,40g | Węglo: 205,23g.
Śniadanie: Ананас, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Черный Шоколад, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ананас, Кабачки Тушеные. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Рибай Стейк, Курник, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|