Dziennik Fleurette34, 08 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1438 kcal Tłusz: 51,65g | Białk: 46,35g | Węglo: 141,05g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Grillé, Nespresso Café, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Pain Grillé, Vin de Table Rouge, Tapenade, Houmous, Poivron Rouge ou Cayenne, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Endive, Lasagne à la Viande. Obiad: Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Nespresso Café, Concombre (Pelé), Radis, Pain Grillé, Rocamadour, Tapenade, Vin de Table Rouge. więcej...
1442 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fleurette34


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.