Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 70,58g | Węglo: 138,37g.
Śniadanie: Weetabix with Chocolate, Kiwi Fruit, Blueberries , Milk (Whole Milk) . Lunch: Tesco Honey Roast Ham Slices, Cucumber, Cherry Tomatoes, Asda Cottage Cheese Fat Free, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Tesco Honey Roast Ham Slices, Bean Sprouts, Asda Spring Onions. Obiad: Flapjack, Oranges . Przekąski/Inne: Flapjack. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|