|
Не взвешивалась ровно год🤗.Из всего можно сделать повод для празднования🤣🤣.
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 96,71g | Węglo: 192,69g.
Śniadanie: 4 Сезона Малина Замороженная, Крыжовник, Кофе с молоком, Запеканка творожная 4%. Lunch: Сырники, Кабачок, Брокколи, Яблоко Зеленое, Запеканка из кабачков. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Семушка Тыквенные Семечки, Landers Сыр Легкий 30%, Пятерочка Банан, Кофе с молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|