Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
101,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 74,03g | Białk: 50,96g | Węglo: 59,66g.
Śniadanie: Cinnamon, Cream (Half & Half), Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chicken Salad, Dole Spring Mix Salad. Obiad: Herr's Ripples Potato Chips, Publix Egg Salad. Przekąski/Inne: Dole Organic Bananas. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|