Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 81,23g | Białk: 102,27g | Węglo: 38,45g.
Śniadanie: Scala Queijo Colonial, Amêndoas, Café, Ovo Cozido. Lunch: Abóbora Moranga, Tomates, Pepino (Descascado), Coxão Mole. Obiad: Amêndoas, Veritá Quibe Low Carb. Przekąski/Inne: Avelã, Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Café, Amêndoas, Levittá Barra de Gergelim e Girassol. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|