Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 84,47g | Węglo: 22,52g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Obiad: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Frango Grelhado. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|