Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 71,27g | Węglo: 147,71g.
Śniadanie: Flor de Alfalfa Yoghurt Natural sin Azúcar, Papaya, Tortillas de Maíz, Huevo, Zwan Chorizo de Pavo. Lunch: Aguacate, Espinacas, Kale, Arroz Integral, Pechuga de Pollo. Obiad: Los Volcanes Queso Oaxaca, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Przekąski/Inne: Jif Crema de Cacahuate, Great Value Mermelada de Zarzamora, Bimbo Pan Cero Cero, Splenda Endulzante sin Calorías, Be Light Agua de Jamaica, Coliflor. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pameholberg
|