Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 89,90g | Węglo: 129,75g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Queijo Minas. Lunch: Peito de Frango, Carne de Sol, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Farinha de Mandioca, Beterraba Cozida. Obiad: Bimbo Rap10 Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Queijo Minas. Przekąski/Inne: Abacaxi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|