Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 75,51g | Białk: 115,32g | Węglo: 150,99g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Сыворотка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Obiad: Пиво, Торговая Площадь Курица Копченая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Толстолобик Жареный. Przekąski/Inne: Фруктовый Батончик, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|