Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 92,46g | Białk: 94,88g | Węglo: 235,49g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, SPAR Пирожное Мирабель, Десертайм Десерт Тирамису, Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|