Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 156,27g | Węglo: 239,81g.
Śniadanie: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Courgette. Przekąski/Inne: Pomme, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|