Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 61,46g | Białk: 74,98g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nescafe Gold. Lunch: Борщ Лёгкий. Obiad: Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Аморе Горбуша Горячего Копчения, Lorenz Curly, Джаз Арахис Жареный Соленый, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Рижский Хлеб Крестьянские Сухарики с Чесноком, Kozel Пиво Нефильтрованное, Santa Maria Nacho Chips Original. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|