Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2829 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 159,39g | Węglo: 441,83g.
Śniadanie: Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Gadeschi Gocce di Amaretto, Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Banana, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|